HIIT workout trénink – vysokointenzivní cvičení s vlastní vahou

Čtvrtek:17:00 – 18:00

Věk: 15 let Dospělí

Čááu spórtovcí, chcete si pořádně zacvičit, posilovat s vlastní vahou a spálit přebytečné kalorie?

Pak je pro Vás moje cvičení to pravé. Na mé hodině cvičíme po sériích několik aerobních cvičení ve vysoké intenzitě, posilujeme s vlastní vahou a na závěr lekce také posilujeme břišní svalstvo. Na hodině nám ke cvičení hraje rytmická hudba a panuje skvělá kolektivní atmosféra. Budu se na tebe těšit.

Pokud máte o danou aktivitu zájem, chcete se přihlásit, případně potřebujete vědět víc, kontaktujte pořádajícího partnera.